İsmet Atabay'ın Yemek Tarifleri

Ana Sayfa |  Alfabetik |  Bölümler |  Malzemeler







Nohutlu Kıymalı Bamya
 ♦ Yarım kilo taze bamya
 ♦ 200 gram kıyma
 ♦ 1 su bardağı haşlanmış nohut
 ♦ 1 çay bardağı sıvıyağ
 ♦ 1 adet kuru soğan
 ♦ 2 kaşık domates salçası
 ♦ 1 tatlı kaşığı pul biber
 ♦ 5 su bardağı sıcak su
 ♦ 1 limon
♦ Banyaların sapları külah şeklinde ayıklanır ve yıkanır.
♦ Bir tencerede kıyma suyunu çekene kadar kavrulur, üzerine sıvıyağ ilave edilir.
♦ Üzerine doğranmış kuru soğan ilave edilir, soğanlar pişene kadar sotelenir.
♦ Üzerine salça pulbiber, tuz ilave edilerek, bir süre daha karıştırılır, üzerine sıcak su dökülür.
♦ Bamyalar, nohut ve limonun suyu ilave edilerek, bamyalar yumuşayana kadar pişirilir.


10.Sep.2014 tarihinde yayınlandı 2768 defa bakıldı.